少林小龙武术中等专业学校

??? 少林武术学校分析：少林武术独有的特征??? a、动作具有攻防技击性

??? 少林武术动作的攻防技击性是它的实质特性.例如,散打的技能与有用技击术基本是共同的,集中体现了武术攻防奋斗的特征.仅仅从现代体育的观念动身,比赛中以不损伤对方为准则,严厉规则了禁击部位和维护用具.作为少林武术特有体现方式的套路运动,其特征都是以踢、打、摔、拿、击、刺等攻防动作构成套路的主要内容.尽管套路中不少动作的技能标准与技击原形不相同,或因衔接贯穿及演练窍门的需求,交叉了一些不具备攻防意义的动作,但经过一招一式体现攻与防的内涵意义仍然是套路技能的中心.??? b、具有表里合一,形神兼备的运动特征

??? 既考究动作的形体标准,又请求精气神传意,表里合一的全体运动观,是中国武术的一大特征.所谓内,指人的精力、认识和气味的运转;所谓外,指人体手眼身步的活动,如太极拳请求"以认识引导动作",形意拳考究"内三合、外三合"等.套路演练在技能上格外请求把内涵的精气神与外部的形体动作紧密联系,做到手到眼到,形断意连,使认识、呼吸、动作协调共同.这一特征充分体现了武术作为一种文明方式在长时刻的前史演进中倍受中国古代哲学、医学、美学等方面的浸透和影响.构成独具民族个性的运动方式和练功办法.

??? c、内容五光十色,具有广泛的习惯性

??? 少林武术的内容合操练方式丰厚多样,不相同拳种的少林武术项目其练功办法、动作构造、技能请求、运动个性和运动负荷不尽相同,别离习惯不相同年纪、性别、工作、体质的需求,大家能够依据自个的条件和兴趣爱好加以挑选.一起,武术运动不受时刻、时节的约束,场所器件也能够因陋就简,这种广泛的习惯性给展开群众性体育活动发明了有利条件.

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